اسنان بيضاء كاللؤلؤ فى أقل وقت ممكن .

للحصول على اسنان بيضاء كاللؤلؤ اتبع الاتى..

—————————————————

1-تجنب شرب القهوة والشاي قدر المستطاع لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان.

2-تجنب التدخين لانه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى اخرى بلون اصفر مسود.

3-راقب فرشاة أسنانك و أبدلها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة القديمة يمكن آن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيدا.

4-استعمل خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة من عمل المسواك اذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.

5-استعمل معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكد من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء.

6-نظف اسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم على الأقل إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.

7-دلك أسنانك بقشر الليمون، لانه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.

8-أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان. الخضروات الطازجة غير المطبوخة تنظف الأسنان . افرك أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطف اسنانك بالماء

Posted in: معلـــومات